YoghibiscuS

Se sentir bien dans son corps et dans sa tête, s'autoriser à être qui l'on veut et vivre ses rêves...

À propos de Yoghibiscus

Yogi avisé ou en herbe, bienvenue.

Je suis Audrey, yogi depuis 10 ans ayant pour objectif de vous accompagner dans la découverte et la pratique du Yoga, de Breathwork et de Méditation.

Je vous entends depuis votre écran me dire que le yoga n'est pas pour vous, mais je vous arrête de suite ! Le Yoga est accessible à tous quel que soit votre âge, votre souplesse, votre force ou votre activité physique. Chaque séance est une opportunité pour évoluer à votre rythme et vous reconnecter à vous-même.

Ensemble, nous travaillerons pour atteindre une harmonie entre le corps et l'esprit, pour vivre chaque jour avec plus de sérénité et de bien-être tout en étant dans une tête et un corps plus sain, plus souple et plus fort.

Si le cœur vous en dit, je vous invite à me rejoindre dans cette aventure vers la quête du bien être et de l'harmonie.

Yoga et Lifestyle

Découvrez mon univers

En plus d'un espace dédié à la transmission de la pratique du Yoga, vous pourrez consulter mon blog où je partagerais mes connaissances, mes réflexions et bien plus encore dans le domaine du yoga et du lifestyle.

Vous découvrirez également les récits de mes voyages, mes bons plans et peut être même des idées et conseils pour vos prochaines aventures.

Voyages

Ce que je propose...

Des cours de yoga adaptés à tous.

Évènements et Retraites

Des évènements organisés sur mesure alliant le Voyage, le Yoga et des thématiques complémentaires selon l'évènement : Randonnée, Méditation, Développement Personnel...
Une page à cet effet sera ouverte dès qu'une nouvelle aventure arrivera.

Cours de yoga

Individuel ou en petit groupes : Chez vous, en ligne ou dans mon studio maison, je vous propose des cours particuliers 100% personnalisés.
Collectifs : Participez à des cours de yoga personnalisés pour tous les niveaux et améliorez votre bien-être.

Les Tarifs

Entre Gard et Hérault

Située à Mus, je peux facilement me déplacer entre Nîmes et Montpellier afin de vous proposer des cours particuliers alors n'hésitez pas à me contacter afin d'avoir plus de renseignements!

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